Больше чем завтрак

Современная косметология предлагает массу средств с гиалуроновой кислотой, обещая мощное омоложение. На самом деле, большие молекулы гиалуроновой кислоты не могут проникать в глубокие слои кожи, а видимый эффект на лице достигается за счет других компонентов. Например, в инъекциях гиалуроновой кислоты, даже самых престижных марок, содержится более 50% силикона.

В нашем теле гиалуроновая кислота вырабатывается благодаря уроновой кислоте, которая к тому же выводит токсины из организма на молекулярном уровне.

Чем старше мы становимся, тем больше накапливаются в нас токсины, и тем больше тратится уроновой кислоты на их выведение, и все меньше остается сил на синтез гиалуроновой кислоты, отвечающей за молодость кожи.

В общем, уроновая кислота — настоящий эликсир нашей молодости, и ее всегда должно быть много. Как оказалось, больше всего уроновой кислоты содержится в… овсе!

На здоровье нашей кожи скажется не только овсяная зерновая каша по утрам, но и маски, ванны, скрабы, шампуни из овса, с помощью которых можно:

• восстановить и увлажнить кожу
• очистить поры, отшелушить мертвые клетки
• лечить акне, поглощать лишний жир и бороться с бактериями, которые являются причиной воспаления кожи
• успокоить и снять раздражение кожи.

Попробуйте вместо химических кремов и лосьонов включить овсянку в свой ежедневный уход, и вы очень быстро почувствуете результат.

Скраб с овсом

Этот рецепт подойдет и для лица, и для тела.

• 2 столовые ложки овсянки, измельчить в блендере
• 1 чайная ложка морской соли
• Вода

Смешайте сухие ингредиенты вместе и добавьте немного воды. Наносите круговыми движениями, затем смойте и протрите лосьоном (кипяченая холодная вода с парой капель лимона).

Овсяная ванна

Чтобы снять раздражение и увлажнить кожу, попробуйте овсяную ванну.

• 1 стакан молока
• 1 столовую ложку меда
• 2 стакана овсяных хлопьев или овсяной муки

Добавить каждый ингредиент поочередно в теплую ванну. Лежать в этом коктейле можно сколько угодно, затем ополоснитесь душем.

Шампунь с овсом

Шампунь сделанный своими руками, это так удобно и экономно!

• ½ стакана овсяной муки
• 1 стакан кефира (для жирных волос подойдет кефир 1%, для сухих 3,2%)

Втирайте смесь на влажные корни волос. Затем смойте.

Маска с овсом

Побалуйте себя СПА процедурой на дому. Для маски смешайте:

• 2 столовые ложки овса
• 2 столовые ложки сметаны
• ½ столовой ложки меда
• ½ столовой ложки лимонного сока

Нанесите на вымытые лицо на 10-15 минут. Смойте теплой водой.

Автор: Полина Сковска