Питание
ЗдоровьеПростые советы по питанию для женщин на каждый день от Йоги Бхаджана
Йогические советы по питанию для женщин от Йоги Бхаджана. Как достичь гармонии в теле.
♥ Женщине необходим миндаль. Каждый день необходимо добавлять в пищу 1 чайную ложку миндального масла холодного отжима. Считается, что это снижает уровень холестерина и очищает тело от токсинов. Ваша кожа будет оставаться всегда здоровой и сияющей. Можно использовать таким же образом и кунжутное масло, которое также полезно для женского организма.